帕金森病是一种常见的神经系统变性疾病,手抖、写字变小、容易摔倒等症状都是先兆,平均发病年龄为60岁左右。但可千万别以为帕金森只有老年人才会得!什么样的人易患帕金森?你有得帕金森的征兆吗?
今天,小编就来给大家讲一讲越来越趋于年轻化的疾病——帕金森。
Part1什么是帕金森
帕金森病,又称为“震颤麻痹”,主要表现为手抖、肌强直、运动迟缓,患者男性略多于女性。人脑的中脑部位有一群神经细胞叫黑质神经元,它们通过合成一种“多巴胺”的神经递质,对大脑的运动功能进行调控。当这些黑质神经元变性死亡达80%以上时,就会出现帕金森病的症状。
注意:帕金森不单单是老人病!!!
据统计,全球400多万患者中
有近一半在中国
且逐渐显露出年轻化趋势
“青少年型帕金森病”患者
约占病患总人数的10%
Part2哪些人易得帕金森
01用脑多
用脑较多的人,帕金森的发病率较高。
02便秘者
帕金森发病前,大多有睡眠障碍、嗅觉障碍、便秘等。
03情绪问题
平常焦虑、抑郁的人患病的几率更高。
Part3帕金森有啥征兆
帕金森病不仅会出现运动症状,还有一些非运动症状。总结下来,包括七大先兆症状,一旦出现了一种或几种以下症状,应引起重视并及时就医:
01嗅觉减退、便秘,如果香蕉、泡菜、香料的味道都闻不出来了,并且原本正常的排便习惯也发生了变化,建议您及时去看医生。
02出现手臂或身体其他部位震颤。
03行走变得困难,走路的样子看起来很僵硬。
04动作变慢、写字越写越小。
05手臂摆幅小、面具脸。
06抑郁,约有40%~55%的帕金森患者会出现。
07睡眠障碍,70%的帕金森患者存在各种睡眠障碍。
Part4如何预防帕金森
1适当加强体育及脑力劳动,能延缓脑神经组织衰老。
2发现手抖等症状及时到医院就诊。
3尽量避免接触对人体神经系统有毒物质的接触。
4尽量避免应用诱发震颤麻痹的药物。
5认真治疗高血压、糖尿病、高血脂等原发疾病。
吃这些,预防帕金森
黑米/香蕉:帕金森与大脑的多巴胺降低有关,黑米等颜色深的食物和香蕉中含有氨酸,代谢会产生多巴胺。
核桃/腰果/海鲜:富含微量元素硒。
猕猴桃:富含维生素C,抗氧化、抗衰老。
数据显示,中国帕金森患者出现症状后,就诊时间平均延迟半年以上,近半数患者超过一年才确诊。因为治疗不及时,病症晚期才用药,药量很大,将严重影响生活质量。所以当你或者你身边的人出现帕金森症状时千万不要以为只是小问题,及时到正规的医院进行检查,早发现早治疗,避免让帕金森造成更严重的后果。
9题帮你判断帕金森
01从椅子上站起来困难吗?
02写字变小变密了吗?
03是用脚拖着地走小步吗?
04是用脚拖着地走小步吗?
05脚有粘着地的感觉吗?
06走路容易跌倒吗?
07面部表情变僵硬了吗?
08自己系扣子会困难吗?
09声音变小了吗?
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