昨日小满，

　　夏季的第二个节气。

　　小满后，天气渐渐由暖变热。

　　据成都气象

　　截至昨日(20日)16时

　　成都最高气温

　　已达35.2℃

　　经历了前段时间的

　　升温—降雨—升温—降雨

　　暑热的气息

　　正式来到了我们身边

　　有网友称成都比西双版纳还热

　　还有人已经热得开空调了!

　　对此，专家提醒：

　　再热也别贪凉食冷，

　　谨防这些疾病找上你。

　　01小心吹空调吹成面瘫

　　炎炎夏日，谁的命不是空调给的呢?作为最伟大的发明之一，空调的出现可谓是救人于水火。

　　我们不否认空调的功劳，同时也应该警惕，空调吹出来的是凉快，可不适当的情况下，吹空调还会吹出病来!

　　进入夏季后，医院接诊的面瘫患者明显增加，当中绝大多数都是空调惹的祸。夏天大汗后贪凉，使用空调、风扇不当，温度突然变化，对面部神经造成刺激，易引发面瘫。

　　西南脑科每日查房

　　专家提醒：空调固然能为炎炎夏日带来一丝凉气，可人的身体状态各异，不能自我放纵、想吹就吹。要避免使用电风扇或空调直接吹头面部，同时保证足够的休息和睡眠，疲劳也是面瘫的原因之一。另外，要注意加强身体锻炼，每天可通过散步、慢跑等运动，提高机体抵抗力。

　　02小心“冰淇淋头痛症”

　　之前有媒体报道：江苏淮安的孙女士在连吃了几个冰激凌后，感觉头痛，睡不着觉。经检查，孙女士被诊断患上“脑结冰”，就是因大量快速进食冰冷食物刺激口腔而引发的一种头痛连锁反应。

　　CCTV2报道：吃了冰淇淋患上“脑结冰”

　　大脑也能“结冰”?

　　“脑结冰”是一种形象的说法，天热时人体血管扩张，大量、快速地进食过冷食物，上颚会被迅速冷却，上颚后部正好是神经中枢，神经群受到突如其来的寒冷刺激后急剧收缩，直通大脑的动脉痉挛，就像脑子被“冻”住了一样。

　　夏季爱吃冷饮，小心这类头痛!

　　专家提醒：出现“冰淇淋头痛症”，可自行按摩疼痛部位，多可缓解症状。同时，要停止食用冷饮，喝点温开水提高口腔的温度，也有助于缓解症状。如果经过上述处理，症状还没有缓解，建议及时到医院就诊，以免耽误病情。如果头疼得特别厉害，可在医生的指导下服用止痛药。

　　03小心“热中风”

　　有研究表明，当气温上升到32℃以上时，脑中风的发生率较平时高出66%，并且随着气温的升高，危险性还会增加。这一现象被称为“热中风”。

　　“热中风”是怎么发生的呢?

　　夏季人体大量排汗、体内水分流失，可使血液的黏稠度增高，从而损伤脑血管内皮，影响脑部血液的供应。

　　高血压患者的血压在夏季有可能比寒冷季节时稍低，如果此类患者依旧按照冬天的剂量服用降压药物，易出现头晕、脑供血不足等症状，再加上吹空调、喝冷饮等造成的冷热不均，“热中风”自然成了夏季的高发病。

　　在中国，有很多人不了解中风的前兆，导致很多患者从发病到救治错失了黄金治疗时间窗，最终可能致死或致残。

　　专家指出，中风治疗的时间窗为6小时以内，越早就医越有可能避免瘫痪、失语等严重后遗症。