本月初

　　话题#孙亚龙确诊中风#

　　冲上微博热搜第一

　　36岁的前英雄联盟职业选手、

　　游戏主播孙亚龙

　　日前因身体不适

　　而进入医院抢救室

　　4月6日

　　孙亚龙发微博称

　　“双眼看东西重影，

　　舌头左脸发麻，

　　5分钟左右一次”

　　还进了医院抢救室

　　4月8日

　　他再次透露病情确诊中风

　　“就离谱!我居然是中风!

　　医生要求我立马必须住院!

　　一星期左右!

　　医生说我这毛病

　　都是50岁以上人得的，

　　我得就离谱，

　　大概原因疲劳过度，

　　常熬夜，心力憔悴。”

　　孙亚龙表示

　　自己睡眠时间和夜班工作者差不多，

　　但白天有事经常被喊起来处理，

　　睡眠质量差，一起来就睡不着了。

　　评论区不少网友大为震惊

　　年纪轻轻，怎么就中风了?

　　警惕中风年轻化趋势

　　导致我国居民死残第一大原因

　　中风，医学上称之为“脑卒中”，是导致我国居民死亡和残疾的第一大原因。具有高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率、高经济负担“五高”特点。

　　《美国医学会杂志•神经病学》上发表过一项研究，研究人员比较了2003~2004年与2011~2012年的中风数据，发现44岁以下中风患者的占比，增加了41.5%!

　　脑血管流行病学资料显示，全球范围来看，25岁以上人群罹患脑卒中的终生风险为24.9%，我国这一数字接近40%，即：

　　有四成的人从25岁开始就有可能发生中风。这意味着，第一批的“90后”已经成为中风高发人群。

　　90后发生中风的原因

　　01 过劳

　　过度劳累和睡眠时间不足是目前90后中风的两大重要因素。熬夜加班，通宵打游戏，持续性的压缩睡眠时间，导致身体内分泌紊乱，进而增大心血管系统的压力，诱发中风。

　　02 饮食结构紊乱

　　有些90后不吃早饭，平时也懒得做饭，点外卖，喜欢吃火锅、烧烤等。长期摄入高油高脂类事物，导致高血脂症和动脉粥样化提早来袭。另外，吸烟和二手烟也会破坏血管，增加中风风险。

　　03 久坐不动

　　数据显示，久坐90分钟会使膝关节血液循环降低50%，使形成静脉血栓的风险增加10%，而血栓正是中风的重要因素。

　　04 易怒

　　正值职业上升期的90后，精神压力大，极易情绪波动，暴躁易怒。而生气会引起血压和心率的波动，可能会突发心脑血管意外。

　　中风来之前，身体会“报警”

　　大脑是人体的总司令，感觉、运动，以及语言、记忆等多种功能，都归它管。

　　中风就是由于大脑血管堵塞导致大脑缺血(脑梗)，或血管突然破裂出血(脑出血)引起的脑组织损伤。

　　通俗来说，就是血管破了，或者堵了。

　　在中风发作前，大脑有些功能可能“出差错”，当患者突然出现以下任一症状时应考虑中风可能：

　　1. 一侧肢体(伴随或不伴随面部)无力或麻木;

　　2. 一侧面部麻木或口角歪斜;

　　3. 说话不清或理解语言困难;

　　4. 双眼向一侧凝视;

　　5. 一侧或双眼视力丧失或模糊;

　　6. 眩晕伴呕吐;

　　7. 既往少见的严重头痛、呕吐;

　　8. 意识障碍或抽搐。

　　中风并非突如其来，而是蓄谋已久。中风发作前会多次给出预警信号，尽早识别、及早送医是关键。

　　研究表明，中风患者每延误治疗1分钟，会死亡190万个神经细胞，并且延误治疗导致的脑神经细胞损害是不可逆的。

　　因此，脑卒中的救治，就是一场大脑与时间的赛跑。

　　如何预防脑中风的发生?

　　中风的预防以合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的健康四大基石为主要内容。

　　养成健康的生活方式，定期进行脑卒中危险因素筛查，做到早预防、早发现、早诊断、早治疗，就可以有效防治脑卒中。