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突发中风,92岁老人教科书式自救上热搜!
来源:成都西南脑科医院

  近日

  苏州一老人突发脑卒中(俗称“中风”)

  他的“教科书式”自救

  引来网友狂赞

  相关话题冲上了微博热搜

  9月15日,苏州娄葑派出所接到陈先生报警称:92岁独居的岳父突然身体不适,打电话求助又意外失联,由于路上堵车,陈先生无法马上赶到。

  民警立即赶往现场,发现房门是虚掩着的,一名老人瘫痪在躺椅上。很快,120急救人员赶来,大家合力将老人送医。经医生诊断,老人是突发中风,多亏及时送医。

  能及时得到救治,老人的教科书式自救也很重要:老人在家里突然感觉到头晕,首先做的是把家里的门打开,然后再挣扎爬到躺椅上,并打电话求助。对于老人的做法,网友们纷纷点赞:

  01时间就是大脑

  快速识别很重要

  老人是幸运的,但是还有很多人被中风夺去了生命。2019年6月24日,权威期刊《柳叶刀》上发布了一篇重磅研究,分析了1990年到2017年中国34个省(直辖市、自治区、行政特区)的人们的前25位死因变化,以及导致死亡的高危因素。

  结果显示:1990~2017年间,中国居民的主要死因一直是脑卒中!

  脑梗发病的 4.5小时内 接受溶栓治疗,在脑出血发生的 6小时内 接受急性血管内介入再通治疗,大部分患者的生命可以被挽救,并且治疗越早,患者的残疾风险也会越低。

  因此,早期、快速识别非常重要。

  02BE FAST口诀

  好记又好用

  这一口诀由中国卒中学会在去年7月的第七次学术年会期间正式发布,前5个字母各代表一个中风预警信号,最后1个字母是提醒一旦发现相关症状,就要马上拨打急救电话,立刻就医:

  B Balance

  指平衡,平衡或协调能力丧失,突然出现行走困难;

  E Eyes

  指眼睛,突发的视力变化,视物困难;

  F Face

  指面部,观察面部两侧是否对称、微笑时口角有无歪斜;

  中风患者的脸部会出现肌肉不协调,不由自主的抽搐,有的人还会出现两边脸出汗不对等(一边多一边少)。

  A Arms

  指手臂,双臂平举,观察是否在同一高度,是否出现无力、垂落的情况;

  中风患者一般四肢乏力、麻木,全身肌肉不协调,失去平衡感,容易摔倒。

  S Speech

  指语言,试着说一句完整话、背一段家庭住址、电话号码,观察能否按逻辑正确表达、有无口齿不清;

  中风患者说话困难,声音听起来比较奇怪,逻辑混乱,吐字不清。

  T Time

  指时间,一旦出现上述症状,请勿等待症状自行消失,应立即拨打120获得医疗救助。

  03以下危险因素需注意

  具有任意3个就应到医院筛查

  中风危险因素:

  对于未发生中风,但具有3种及以上脑血管病变危险因素的患者,可以选择脑颈血管超声筛查,初步了解自己的脑颈动脉的健康状况,可及时发现可能发生中风的风险。

  04重视中风的预防

  从日常生活习惯做起

  1. 远离“三高”,听医生的话,规范治疗

  研究表明,亚洲人群中,收缩压(高压)每升高10毫米汞柱,发生中风的风险就会增加53%,高血脂和糖尿病都是已知的重要危险因素。

  因此,如果有高血压、高血脂、糖尿病,一定要听医生的话,规范治疗,不要因为暂时没有症状就掉以轻心。

  2. 远离烟酒,健康第一

  国内一项纳入了50万人群的队列研究发现,吸烟会让城市男性吸烟者,患动脉粥样硬化性脑血管疾病的风险增加63%。

  饮酒量与脑中风风险的关系还在研究中,但是能确定的是,重度饮酒会加重中风风险。

  3. 合理饮食,适量运动,守护身体健康

  均衡营养和适度的体育锻炼是身体健康的守门员,远离中风,从健康生活开始。

  4. 定期体检,每年1次不可少

  脑中风的预防性体检主要是针对危险因素进行筛查,可到医院神经内科挂号。

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